Mon parcours en deux mots
Psychologue diplômée depuis 2008, je me suis formée dès 2009 aux TCC à l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive. J'ai exercé durant plusieurs années auprès des personnes âgées et des aidant professionnels et familiaux, puis j'ai souhaité consacrer ma pratique exclusivement à la psychothérapie. Je reçois uniquement les adultes.
Je travaille dans un esprit collaboratif et d'ouverture pour aider chaque personne à comprendre ses difficultés (d'où viennent-elle, comment se maintiennent-elles ici et maintenant, quelles croyances alimentent ces difficultés) et à les surmonter.
Chaque personne est unique et j'adapte les outils thérapeutiques en prenant en considération la singularité de chaque personne.
Changer est un processus, cela demande du temps, du courage et de la créativité, mon rôle est à la fois de guider et de soutenir la personne, de l'aider à trouver les ressources qui l'aideront à changer.
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